人間関係の苛立ちの１つの原因として、
相手に期待し過ぎている、ということがあります。
親子の場合、子どもに親の過度な期待をかけると、
子どもはそれがプレッシャーとなり、かなりの
負担になってストレスを抱えてしまいます。
親は親で、子どもが自分の思うようにやらないので
イライライライラ・・・。
子どもは親の所有物ではないですし、
しつけはしなければいけませんが、
コントロールしようとしてはいけません。
夫婦や身近な家族の場合、このぐらいやって当然でしょ、
という期待が、すれ違いを引き起こします。
他人でも、こういう風にやってほしいという期待を
強く持つと、その思い通りにならなかった時に
苛立ちを感じるのです。
他人は思った通りには動いてはくれない、
と最初から思っていた方が楽。
バックグラウンドも、価値観も考え方も違うのですから。
相手に期待しないというのは、その方の価値観や
考え方、信念を尊重するということ。
決して相手を低く評価しているということではありません。
相手を認め、それぞれの違いを理解していれば、
コミュニケーションや人間関係もスムーズになります。
相手の言動にイライラしていませんか。
相手の存在をしっかり尊重していますか。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
新刊「 夢の音読 」
〜心が前に歩き出す 365日の言葉の花束〜
Amazon・全国書店にて発売中！
Amazonはこちらから→☆
