世の中には自己肯定感の低い方、高い方、
色々だと思いますが、低すぎると、いつも
私なんか・・とか、どうせ無理だから・・
などと言いながら、自己否定をしてしまいますし、
高すぎても、結構危ないこともあり得ます。
高すぎるというのは、本当に、自分が一番正しいとか、
どのようなことに対しても自信が100％あるとか、
周りを見ずに、怖いもの無しで、物事を進めてしまう
パターンです。
そうすると、自分の本当の姿が見えなくなってしまい、
周りに迷惑をかけることもあれば、あるいは、
迷惑はかけずとも、意外と周りからの評価は高くない
にも関わらず、自分の足りないところが分からないので、
成長がストップしてしまいます。
それよりも、やはり、程よく自分自身の至らない部分、
できないこと、欠点などを認めて、そこを何とか
改善しようと努力することで、人は成長するものです。
それが向上心。
そう。完璧な人はいないのです。
だから、完璧でなくてもいいのです。
完璧を目指すのではなく、より良い状態を目指すこと。
しかも、それは、他人と比べてではなく、
昨日の自分より今日の自分。先月の自分より今月の自分。
去年の自分より今年の自分。というように、
自分自身を比べてみて、少しでも成長するように
努力することが大切です。
達成したこと、できたことを褒めて、
小さな成功体験の積み重ねで自己重要感を高めるのは
とても大事ですが、そこで、自分に満足してしまっては
あとは成長どころか衰退するだけ。
誰もが歳をとるわけですから・・。
ですから、少しの不足感とそこを埋めようとする
向上心。何歳になっても持っていられると良いですね。
最期まで成長していたいなと思います。
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