忘れっぽい私は、何でもメモ。
TO DO リストはもちろんのこと、
付箋を机に貼ったり、メモ帳にも書き込んだり・・。
手書きの方が記憶に残るので、紙に書き留めます。
特に、ふと思いついたこと。
これは、その場で書かないと、三歩歩いたら忘れてしまうので、
メモは大事です。
お風呂の中で思いついたこととか、寝る前にふと考えたことは
そのままにしていると、かなりの確率で忘れてしまいます。
ですから、書き留めておくって本当に大切。
そして、この何でもない思いつきが、後でとても役立ったり、
大きなことに繋がったりすることもあるのです。
それを意識して、ふと思いついたことを大切にして、
自信を持てると良いですね。
自信を持てると、それをすぐに行動に移すことができます。
逆に、自信がないと、「無理かも。。」「できないかも。。」
という負の意識が先行し、なかなかアクションまでには
至らないということになってしまいます。
そして、ふと思いついたことは、実はじっくりじっくり
考え抜いて出したものより、良いアイデアだったりもします。
それは、じっくり考えると、頭を多く使ってしまい、
思考中心に。
でも、ふとした思いは、湧き出た感情や、潜在意識から。
だからとってもピュアだったりするのです。
些細なことでも、何でもないようなことでも、
その潜在意識からの思いは、本来の自分自身の声だったり、
その無意識の中から湧き出るひらめきだったりします。
せっかく湧き出たもの、しっかり書き留めて、
生かしていけると良いですね。
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