私たち現代人はこの社会の変化に振り回され、
どこかに心の拠り所を求めているのかもしれませんが、
その変わっていくものの中に拠り所を見つけることは
とても難しいことです。
私たちが生きている世界の中では変わっていくものと
変わることのないものがありますが、
その不変のものにこそ、やはり拠り所となり得るものが
あるような気がいたします。
私たちの命が宿っているこの体。
大切にしなくてはいけません。
体の中に取り入れるもの、体を使うこと、そして
その自分の体を大事にすることが出来れば精神も整います。
心が整うと、満ち足りて不満もなくなるわけです。
体を使うというのは、呼吸をする、動作をするという
ことですが、この当たり前のことを当たり前に丁寧に行う
ということを蔑ろにせず、所作も整えることで、私たちの
本来の姿、整った姿になることが出来ます。
これが自分自身が生きるマナーの基本であり、
そこが整って初めて、他人に対しても落ち着いて、
思いやりを込めた態度で接することが出来るのです。
本日は「女子力UP！マナー講座」をある公民館で
行いました。
あっという間の90分。皆様、ご熱心にお聞き下さり、
私もとても楽しく様々なことをお伝えさせて頂きました。
初めての場所で、受講された方々の雰囲気もまた初めて。
マナーというと、とても堅苦しいものだと思われたり、
また、私には必要ないとか、使う場所がない・・などと
言われたりするのですが、実はそうではなくて、
突き詰めると、マナーというのは生きることそのものであり、
また心の拠り所を持つためにも、欠かせないものでもあるの
です。
そのように考えると、老若男女全ての方にとって必要で、
１つ１つの所作を整えて丁寧に生きていくことが出来れば、
全てのことがうまくいくようになってきます。
本日の出会いに感謝し、またこれからも様々な場所で
マナーのことなどをお伝えできるよう、私自身も
更に研鑽を積んで参りたいと思います。
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本日 YouTube『エクラの風』Vol.64を配信いたしました。
「流されないために することは？」→こちら
どのような状況でも、周りに流されないようにできれば、
自分らしく生きていけるはずです。
そのために大切なことをお伝えしています。
是非、ご覧頂けましたら嬉しいです。
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