心の浄化をする時

 満月に近づいてきて、夜空に浮かぶ月が日に日に

丸みを帯びてくるのを見ますと、満月そのものを

眺めるのと同じように、心が洗われるような気が

いたします。

 ネガティブな感情が湧き起こりやすい世の中の

状況や、マイナスの言葉を目や耳にしたりする中、

また、過去のネガティブな体験による感情が出て

きたりした時に、その何とも言えない心のもやもやを

停滞させないため、そして自分の状態が流されない

ようにするためには、本来の自分の心を取り戻し、

整えていく必要があります。

また、妬みや怒り、不満などによるマイナス感情は

自分の今の偽りのない感情として知り、認めることは

大事ですが、常に妬みの感情を持ち続けていたり、

他人の幸せや成功を素直に喜べずに、ひがみの感情を

抱え、言葉に発していたりしますと、その負の事柄は

自分のセルフイメージを負の状態で作り上げていきます

ので要注意です。

 脳も潜在意識も、他人と自分を区別しないという

ことを時々書きますが、それが当てはまり、

他人に対して放ったことが自分事として刷り込まれて

しまいます。それを分かっていないと怖いですね。

 どうして自分ばかりついていないことが起こるの

だろう、どうして自分ばかりうまくいかないのだろう、

と思うかもしれませんし、その起こった出来事が

偶然のように感じるかもしれませんが、それは

必然以外の何ものでもありません。

 マイナス感情を見て見ないふりをするのは

よくありませんし、無理に押さえつけて飲み込むのも

かえってストレスをかけてしまいます。

 大事なのは外に放つのではなく、しっかりと消化し

心の中を浄化することなのです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

YouTube『エクラの風』Vol.73を配信中です。

「自分らしさを発揮するために 必要なこと」→こちら

自分らしく過ごしていく時に心がけると良い

大事なことをお伝えしております。

是非、参考にして頂けましたら嬉しいです。

 

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

 『 夢の音読 』

〜心が前に歩き出す 365日の言葉の花束〜

Amazon・全国書店にて発売中!

Amazonはこちらから→

 『自分を知るとうまくいく』

Amazon Kindle 電子書籍はこちらから→