年が明けてすぐ、１月にも、今年の抱負や
やりたいこと100個を書き出すことの
お勧めなどはしておりますし、皆様もそれぞれの
思いや方法で過ごされていたと思いますが、
順調に進んでいらっしゃいますか？
そして先日、立春を迎え、本格的に新しい年が
始まりました。
自分軸の話が連日になってしまいますが、
ここでしっかりと軸を作っておきますと、
途中でやっていることがブレてしまったり、
やるべき事が分からなくなってきたりした時に
すぐに修正することが出来ます。
あなたの今年の「TO BE」は何でしょうか。
どのような自分でありたいでしょうか。
今年のテーマをもう一度「 TO BE」視点で
考えてみると良いかもしれません。
３つぐらい、軸になるようなものを挙げておくと
良いですね。
本日は久しぶりのコーチングでした。
年が明けて１ヶ月以上経ちますと、
最初のモチベーションも幾分下がって参りますし、
そうこうしている内に、あっという間に
３ヶ月、半年・・と過ぎていきますから、
時々、これまでの過ごし方とあり方を
振り返ってみる必要があります。
修正できるところは修正し、
そして加えた方が良さそうなところは付け加え、
進む道が少し違うと感じるようであれば、
見直しをしていけると、年末を後悔なく
迎えることが出来るはずです。
私は今年の１月は出足が遅れてしまったためか
矢のように過ぎてしまいましたから、
もう一度、自分のペースと感覚とも相談しながら
自分らしく歩めるようにして参りたいと思います。
ただ１つ、毎年私の課題であります「睡眠時間」は
今までよりは増やすことが出来ております。
これは引き続き、習慣が定着出来るように
頑張りたいと思っているところです。
そのためには、更なるタイムマネージメントや
計画性が大切ですね。
計画についてはまた明日にでも・・。
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