一昨日から自分自身に問いかけることが
大切だというお話をしておりますが、
自分に対する質問というのは、考えている
トピックによっても異なりますし、
そもそも、どのように問いかけて良いのかが
分からない、ということもあるかもしれません。
そこで本日は、理想の状態に近づくための
５つの質問をご紹介したいと思います。
まずは自分を肯定するところから。
『うまくいっていることは何か。』
お仕事のことでも良いですし、プライベートの
生活の中での事柄でも構いません。
とにかく今の自分でうまくいっていることを
小さなことでも沢山ピックアップして
ポジティブな面に集中します。
その上で『なぜそれはうまくいっているのか。』
それがはっきり分かると、自分なりの
うまくいく方法が明確になってきます。
そして『自分の理想は何か。どういう状態か。』
これも明確にしていないと、進むべき方向を
定めることが出来ませんね。
またしっかりとした軸を作るためにも
この自分の理想像というのはハッキリしている
ことが大切です。
次に『まだうまくいっていないことは何か。』
ここで始めて出来ていない部分を探ってみます。
でも、「まだ、うまくいっていない・・」
ということですから「うまくいく」というのが
前提であることが重要。
問題点をネガティブに捉えるのではなく、
ポジティブに捉えて考えていくことが
大事なのです。
そうすると、理想に近づくスピードも
早くなります。
さあ、そして最後の質問。
あなたはその理想に向かっていくために、
『どのようなリソースを持っていますか。』
リソースというのは、資源、能力のこと。
それをしっかり確認して、大事にしながら
進んでいけると良いですね。
あたたへの５つの質問。
是非、問いかけてみて下さいませ。
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