どのような方であっても、誰もが
リソース（資源）を持っています。
それは、これまでの様々な経験そのもの
かもしれませんし、
身につけたスキルや知識、思考の方法
かもしれません。
また、そのような内的なものだけではなく、
お仕事をする上での人脈であったり、
気心のしれた同級生かもしれませんね。
また、自分を支えてくれる家族や
いつも味方になってくれる方々の存在も
忘れてはいけません。
リソースは目に見えるものから、
見えないものまで、全ての人に備わっていて、
それが、目標に向かっていくため、
そして、時には問題を解決するために、
とても大事なものであることを認識して、
それを持っていることに感謝しながら、
自信をつけていくことも大切です。
自分で持っているという自覚がない
リソースもあるかもしれませんが、
自分にじっくりと向き合うことが出来ると、
それが段々分かってきます。
私たちは常に100％の状態ではありませんから、
時には疲れたり、落ち込んだり、悩んだり
いたしますし、常に自信に溢れている状態で
いられるわけでもありません。
でも、少しでも自分の望む状態をキープして
いられたり、モチベーションを上げていく
ことが出来たら、行動力も高まりますから、
そのためにも、持っているリソースを
再認識したり、また、過去の経験から、
ポジティブな感情を呼び起こして、
今現在のパワーにすることが出来たら
良いですね。
先日、コーチングをやりました時、
クライアントさんがリソースをしっかりと
認識して、その感情や感覚を体中で再現
されたら、やる気と自信に満ちてきて、
即、行動に移せるような勢いを感じました。
私まで、そのエネルギーのお裾分けを
頂いたようです。
エネルギーは人との関わりだけでなく、
自分の中で滞らせずに、上手く循環させる
ことができると、ネガティブなことからも
離れることが出来ます。
自分のリソース、大事にして参りましょう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆新しいYouTubeチャンネル☆
【ちづことひでみのトークサロン】
Vol.16を配信いたしました。→こちら
『自分のことを知る方法』
「自分との対話」（夢の音読より）
音声＆字幕のみですので、是非、お気軽に
ご視聴いただけましたら光栄です。
どうぞ宜しくお願いいたします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
YouTube『エクラの風』Vol.100まで配信しております。
「人生の質を高めて 自分らしく生きるには」→こちら
Vol.100は、世の中がどのように変化しても、人生の質を
上げていくのか、下げてしまうのかは自分次第です。
運を味方にしながら、自分らしく生きることについて
お話しております。
また、過去の動画も、併せてご覧いただけましたら
嬉しく思います。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
『 夢の音読 』
〜心が前に歩き出す 365日の言葉の花束〜
Amazon・全国書店にて発売中！
Amazonはこちらから→☆
『自分を知るとうまくいく』
Amazon Kindle 電子書籍はこちらから→☆
