朝から夜遅くまで、色々なことが
ありました。
頭と感情の整理がまだつかないほどですが、
人と会うというのは、とても刺激的で
様々なお話を伺ったり、また、
いつもと違う場所での話し合いもまた
有意義なものになります。
そして、もちろんお食事やお茶なども
いつもと違うところですれば、
五感が刺激されて、次へのエネルギーにも。
頭の中を整理するためには、
やはり書くことが１番です。
このブログにその内容を書くことが
できませんので、自分のノートに
メモをいたしますが、何事も１度は
アウトプットをすることが重要。
そして自らの視点を持つこと。
他人の話はあくまでも情報だと
捉えることも大事なことです。
全てを鵜呑みにするのではなく、
それを踏まえて、では自分自身は
どのように考えるのか、今後、
どのような視点を持って世の中を
見ていく必要があるのか、ということを
改めて確認する作業でもあります。
頭を刺激するだけでは疲れますから、
その後、全く違う空間に身を置いたり、
心を動かされるようなことをすると
バランスがとれます。
音楽もその１つ。
今夜の内に頭と心をしっかり整えて、
明日の朝を爽やかに迎えたいと思います。
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