なかなか選択が定まらなかったり、
決断ができない時。
それは周りや多くの情報に惑わされて、
考え過ぎているのかもしれません。
そうすると自分の軸がブレてしまって、
なかなか行動に移すことができませんね。
大事なのは、自分に出来るか出来ないか
ではなく、自分はやりたいのか、
やりたくないのか、ということで考える
ことです。
考え過ぎてしまいますと、先のことに
不安を感じたり、正解や成功を求め過ぎて、
失敗に対する恐れが出てきてしまいます。
やはり、失敗してもいい、間違ってもいい、
ダメならまたやり直したり、形や方法を
変えてみたらいい、というように思えると
良いですね。
もし、自分の軸がまだ定まっていない
のであれば、日常生活の中で、しっかりと
五感を大事にすることをお勧めします。
思考ばかりを使っていますと、
頭の中で堂々巡りになっていたり、
余計なことを考えてしまいがちですが、
日頃から感覚を大事にしていると、
その五感を通した様々な経験から、
自分自身のことがわかってきて、
自分の軸も見えてきます。
見ること、聴くこと、味わうこと、
匂いも、肌で感じることも、
意識的に大切にすること。
そうすると、選択や決断の時に、
その感覚を生かすことが出来ます。
他人に流されないため、
自分らしい選択をしていくため、
あまり考え過ぎないように、
五感を大切にして参りましょう。
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