考え過ぎない

 なかなか選択が定まらなかったり、

決断ができない時。

それは周りや多くの情報に惑わされて、

考え過ぎているのかもしれません。

そうすると自分の軸がブレてしまって、

なかなか行動に移すことができませんね。

 大事なのは、自分に出来るか出来ないか

ではなく、自分はやりたいのか、

やりたくないのか、ということで考える

ことです。

考え過ぎてしまいますと、先のことに

不安を感じたり、正解や成功を求め過ぎて、

失敗に対する恐れが出てきてしまいます。

やはり、失敗してもいい、間違ってもいい、

ダメならまたやり直したり、形や方法を

変えてみたらいい、というように思えると

良いですね。

 もし、自分の軸がまだ定まっていない

のであれば、日常生活の中で、しっかりと

五感を大事にすることをお勧めします。

思考ばかりを使っていますと、

頭の中で堂々巡りになっていたり、

余計なことを考えてしまいがちですが、

日頃から感覚を大事にしていると、

その五感を通した様々な経験から、

自分自身のことがわかってきて、

自分の軸も見えてきます。

見ること、聴くこと、味わうこと、

匂いも、肌で感じることも、

意識的に大切にすること。

そうすると、選択や決断の時に、

その感覚を生かすことが出来ます。

 他人に流されないため、

自分らしい選択をしていくため、

あまり考え過ぎないように、

五感を大切にして参りましょう。

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