人を幸せにするために必要なこと

 人を幸せにするためには

まずは自分を幸せにできること。

 人を楽しませるためには

まずは自分を楽しませられること。

 分かっていても、改めてふと

自分を見つめ直すと、

最近ちゃんと自分で自分を楽しませて

いないかもしれない・・と思うことも

あるかもしれません。

自己肯定感が低くなっていたり、

余裕がないと、なおのこと。

周りのことを楽しませたり、幸せに

出来るというのは素晴らしいことですが、

それは自分自身が幸せで満たされた状態で

その溢れるエネルギーを使うことが

大切です。

 そうしないと、いつの間にか、

自分のエネルギーが枯渇してしまったり、

その空いた部分を、無意識のうちに

他人から与えられたもので満たすように

してしまいますから要注意です。

 そして物事には変えられるものと

変えられないものがありますので、

自分の力ではどうしようもない事に

執着するのは時間が勿体ないこと。

ただ余計なストレスが溜まるだけですから

自分の力や意志で変えられることに

意識を向けて、行動を変えていけば、

そこに楽しみを見出すことができたり、

小さな幸せに気づくことが出来るのです。

 環境や他人のせいにしたくなり、

文句や非難ばかりを口にしても、

状況は決して良くなりませんし、

むしろ、マイナスの要因を引き寄せて

しまうばかり。

それよりも、自分の価値観や大切なことを

大事にして、他人に幸せにしてもらおうと

考えずに、自分で幸せを感じられる日々を

作って参りたいですね。

 あなたがワクワクすることは何ですか。

あなたがウキウキする瞬間はどのような

時でしょうか。

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