お相手に期待しすぎないこと

 自分が当たり前だと思っていることを

その通りにお相手が動いてくれない、

ということが時々起こります。

そこでお相手に対する期待があると、

なぜ動かないのだろうか、という疑問が

湧くのと同時に、苛立ちを覚えることも

あるかもしれません。

でも、私たちはお互いにそれぞれの

考えがあり、その価値観を理解する

努力は必要ですが、まずはその違いを

受け入れているということが大切です。

そうしないと、今度は自分のことを

理解してもらえない時にも、

なぜ理解してくれないのだろうか、

と苛立ちを感じてしまいますし、

認められたい、という承認欲求が強くても

期待するほどあまり承認してくれなかった

時に、落胆も大きくなってしまいます。

 また、自分より若い人や成長してほしい

と思っている人に対して、もっとこうなって

ほしい、とか、こうするとより良いから、

という期待を強く持ってしまいますと、

これもまた、思う通りにはなかなか

他人は変わらないものですから、

そもそも他人を変えようとしない、

変えることはできない、ということを

前提にお付き合いしていかなくては

いけませんね。

 いずれにしましても、他人に対して

期待をしすぎないことが大事です。

時には見守り、時にはサポートし、

そして自分自身は自分で認めて

満たしていけるようにしていると、

コミュニケーションもスムーズに

なって参りますね。

 

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