今日は二十四節気の「立夏」。
暦の如く、暑い１日でした。
これから、本格的な夏に向けて、
万物の活動が活発になり始める時です。
本日の午前中は英語のレッスンをやりました。
明日から通常通りになりますから、その前の助走のよう。
月曜日は祝日が多いため、月曜日にレッスンに
来ている学生は、どうしても日数が少なくなって
しまうため、特に中高生は祝日でもレッスンを
行ったりしています。
学生さんにしてみたら、お休みの日に本当は
やりたくないでしょうけれどね。
やはり人間は ON and OFF が大事なのは
その通り。
OFF の時間があるからこそ、ON の時に
とても効率良く、生産性を上げることができます。
ON で一生懸命動いたら、今度はOFF で
しっかり休ませて、整える必要があります。
会社勤めでない私は、ON とOFF の区別を
つけにくいので、あえて意識していないと、
ずっと ON の状態になってしまいます。
昨日はひたちなかの海浜公園にでかけ、
辺り一面に咲くネモフィラを見ることができたのは
とても癒されるひとときでした。
風の音を聞いたり、木々の青々とした葉を見るのも
お花を見るのと同様、心が休まります。
人は自然に触れると、疲れた身体にマッサージを
するのと同じぐらいの効果があるのだと
メンタリストのDAIGOさんがお話していました。
自然のパワーというのはそのぐらい強力ですので、
私たちは上手に取り入れて参りたいですね。
