行動力をアップさせるには・・

 行動力を高めるには、モチベーションも

影響しますし、その時の体調や、場合によっては

お天気によっても左右される方もいらっしゃる

かもしれません。

やはりお天気が悪ければ、テンションが上がらず

やる事も何となく億劫になってしまうことも

ありますものね。

お盆休みも終わり、今日から、あるいは明日から

お仕事が始まる方が多いと思いますが

気持ちよくエンジンをかけられると良いですね。

 まずやることが沢山ある時には、もちろん

TO DO リストは欠かせません。

その日の朝、あるいは前日の夜には書いておくと

スムーズかもしれませんが、忘れないために

書いておくという目的の他に、やり終えたものを

消していくという作業も達成感を味わうのには

結構大事な過程でもあるのです。

そして、重要なのがその順番。

優先順位をどのように立てていくのかは、

人それぞれで、緊急なこと、重要なこと、

好きなこと、簡単なこと、嫌なこと、苦手なこと・・

皆様はどのような順番にしますか?

もちろん、これが正解、というものはありません。

でも、行動力を上げていくために、参考にはなる

順番というものはあります。

 それは、緊急性があることを除いては

気が重いものから始めることです。

気が重いということは、氣(エネルギー)が重い

ということ。

その重いエネルギーをいつまでも背負っていると、

1日心も体も無意識のうちに重くなってしまいます。

そして、いつも言いますように、そういう波動を

出していると、同じ周波数のことを引き寄せますから、

次から次へと何となく気が重くなるようなことが

起こってしまうことにもなりかねません。

 必ずしも全ての方に当てはまるとは限りませんが、

心理学的にはやはり、気が重く感じること、

苦手なことなどを早いうちに済ませてしまう習慣を

身につけると、その後の行動力アップにかなり

つながると言われています。

1日全てのことを重いエネルギーとともにやるのか、

早いうちに氣を軽くして、様々なことを軽やかに

こなしていくのか・・・

あなたはどちらが良いですか?

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