あなたは、今の人生を楽しいと思えますか。
それとも不満ばかりが募り、つまらない人生だと
思っていますでしょうか。
あるいは辛くて仕方がない、と感じていますでしょうか。
人生では良いことも悪いことも様々なことが起こります。
雨の日もあれば晴れの日もある。
嵐の日もあるけれど、でも明けない夜はない・・など
よく言われることですね。
そしてそれは誰にでも起こることです。
ですから、「人生が楽しい」と思えるようにするためには、
条件が必要なのではなく、自分でその感情を決めることが
とても大事なのです。
つまり、もし楽しくない、幸せではない、と思っている
のであれば、そう自分で決めてしまっているだけ。
そしてそれを周囲や環境、世の中のせいにしても、
決して解決するものでもありません。
逆に言えば、自分に向き合うことで、私たちは
今からでも人生が楽しい、と思えるように変えられる
わけです。
でも、自分に対して完璧主義だったり、
ルールを厳しくし過ぎてしまいますと、ここのハードルが
とても高くなってしまいますから要注意。
100点満点の人生というのはほぼ、あり得ないことです。
そうであるなら、その幸せのルール、楽しい人生の基準を
低くし、身の回りの様々なことや、今あることに
感謝することが出来ると、何でもなかった人生が、
次第に「楽しい人生」に変わってくるはずです。
まずは今を大切にする、ということ。
そして毎日の選択を楽しいものにしていくことです。
私たちは日々たくさんの選択をしているのですから、
そこで自分の気持ちに寄り添って、選択をする、
先日、潜在意識のことを少し書きましたが、
潜在意識の声を大事にしながら選択をしていきますと、
自分自身が満たされて、楽しい人生、幸せな人生
だと思えるようになってきます。
一度きりの人生。
楽しい、幸せなものだと決めて、日々、過ごして
参りたいですね。
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