心が動いた一瞬にフォーカスできるようにする

 昨日、目の前のタスクを見ぬふりしてしまう時には、

エネルギーを少しずつ使えるようにしていく

というお話をいたしました。→こちら

それでも、出来るだけ年内のやり残しがないよう、

TO DO リストなどでリストアップしながら、

日々過ごされている方も多いかと思いますが、

そのような時にでも、目の前のことだけではなく

時には俯瞰してみることも大切です。

 やらなければいけない事に追い立てられるように

お仕事をしていると、その事に囚われ過ぎてしまい、

物事の側面しか見えず、本質を見失ってしまったり、

視野が狭くなるために、それ以上の創造性もなく

ただ目の前のことをこなすだけになってしまいます。

もちろん、やるべき事を正確にやり遂げることも

大事です。でも、それだけですと、気付くはずの

ものに気付けなくなりますし、そこからの発展も

ありませんから、出来るだけ視野を広げられると

良いですね。

 その上で、心が少しでも動いたことを逃さない

ようにしていくのもおすすめです。

ふと目にしたこと、ふと耳にした言葉、

それまで意識していなかったのに、

その時何故か気になったものや事柄など、

それらをメモしておき、

時間の余裕がある時や、ゆったりした気持ちの時に、

いったいそれは何だったのだろう・・と

自分の中で掘り下げてみましょう。

そうすると、潜在的に眠っていたものと結びついて

何かそれがヒントやアイディアになったり、

思いがけない気づきを得られたりするのです。

 ふと・・というのは一瞬です。

私もいつも慌ただしく過ごしておりますから、

出来るだけそのような一瞬を逃さず、

そして少しでもリラックス時間を持ちながら、

潜在意識ともアクセス出来るようにして参りたいと

思っているところです。

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 YouTube『エクラの風』Vol.100まで配信しております。

「人生の質を高めて 自分らしく生きるには」→こちら

Vol.100は、世の中がどのように変化しても、人生の質を

上げていくのか、下げてしまうのかは自分次第です。

運を味方にしながら、自分らしく生きることについて

お話しております。

また、過去の動画も、併せてご覧いただけましたら

嬉しく思います。

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