新しい年になると、今年こそは！とか、
今年はこういう自分に変わっていきたい！
もっとこの部分（内面）を直していきたい！
というように向上心が高まります。
でも、実は、人は変わりたい・・と考えると、
無意識のうちに変わることに抵抗してしまう、
と言われています。
人の意識は思考を司る顕在意識がわずか数％、
残りは潜在意識、つまり無意識の領域ですから、
その多くの部分により、慣れた環境や、慣れた状況、
今までと変わらない慣れた自分の方が心地良いのです。
そして、変わりたい・・と思っているとしたら、
それは自分が嫌だと思っている部分ですから、
そのネガティブな部分にフォーカスしてしている
ことになってしまします。
すると、ポジティブなこともネガティブなことも、
フォーカスしていることが更に増大していく
という法則がありますから、
嫌だと思っている部分を何とか変えたい、
とばかり考えていると、そのことが自分の中で
益々大きくなっていくような気がしませんか。
それよりも、自分のポジティブな面に
どんどんフォーカスしていって、マイナス面を
補えるようにしていくと、肯定的なことの方が
より大きくなっていく、つまり自分が伸びていく、
ということになるのです。
あなたの変わりたくない、大切にしたい長所は
何でしょうか。
あなたがもし、面接で自己アピールするとしたら
どの部分でしょうか。
そこを更に磨いていくようにするのも、
自己成長の一端を担います。
自分磨き、向上心を維持していくためには、
変えたい部分は保留にするか、ほんの少しだけ
こうなったら素敵だな〜ぐらいにしておき、
あとは１年間、今あるものを磨いてみましょう。
その方がきっとモチベーションが続くはずです。
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