選択に必要な時間は、多く要らない

 「ムダな時間を知る」というブログの中で→こちら

何かを決断する時に、あれこれと悩んでいる時間

も含まれるお話をいたしました。

これについては、いやいや、じっくりと考えてから

ではないと、良い選択、良い判断はできない、と

仰る方もいらっしゃるかもしれませんが、

判断の中身、つまり、それが正しかったのか、

間違っていたのか、ということと、かけた時間は

関係がないということが実験でも分かっています。

 日常の簡単なことで言えば、メニューを決める時、

時間をじっくりとかけて選んだ時と、10秒で

決めた時とで満足感に差があるか、というと

差は、ほとんど無いはずです。

もしかして、折角じっくりと選んだにも関わらず

思っていたのと違うお料理で残念だった、

ということもあるかもしれません。

 ですから、日頃から、小さな選択をする時に、

時間をかけずにパッと決められる訓練をしておくと、

いざと言う時、大きな決断をしなくてはいけない時

などでも、悩む時間を最小限に抑えることが出来ます。

 また、行動する時に制限時間を短く決めて、

ストップウォッチやタイマーを使うなどして、

その時間内でやってしまおう!と作業に向かえば、

やる気も出て、効率がアップすることは時々お伝えして

おりますが、選択や決断をする時も同じ。

1分で決めても、1時間、丸1日かけても、

結果には違いはない、ということが分かっている

のですから、出来るだけ悩む時間を短くして、

その分の時間を別のことに充てられると良いですね。

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