自分が幸せであってこそ・・

 私たち人間には様々な欲望があり、

今、手にしていないものに対する欲求というものも

勿論あります。

でも、それを得ることが必ずしも幸せなのではなく、

すでに手にしているものに目を向けて、

今それがあることが素晴らしいことであり、

また有り難いものだと感じることができれば、

今まで常に外へ外へと向かっていた欲求が

少なくなり、小さなことにでも幸せを感じられる

ようになります。

 また、悩んでいたり、心配事があったり、

大変な思いをしている時に、

この状況を他人と比べてしまいますと、

なぜ自分が・・という思いになり、

更に苦しさを増大させるかもしれません。

見つめるのは他人ではなく自分自身。

そして、昨日の続きになりますが、

大事なのは自分を大切にすること。

やらなければならないことばかりに捉われていると

自分自身を見失ってしまいますから、

その前に、自分の心の内にあるものを大事にして、

心のゆとりを少しでも持てると良いですね。

そうすると、身の回りにある小さな幸せに

気づきやすくなり、無いものを求めるのではなく、

今あるものが一層大切に思えたり、

愛おしく感じられたりするようになります。

 そして、他人を幸せにしようと思ったら

まずは自分がしっかりと幸せを感じていること。

自分が満たされてこそ、他人を満たすことが

出来ますし、自分が喜びを感じられているからこそ

他人に喜びを与えることができるのです。

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