得るもの、失うものを想像して やる気を上げる

 なかなか梅雨が明けず、不安定なお天気が

続いておりますね。

豪雨に見舞われた地域の方々の不安や

ご苦労を思うと胸が痛みます。

そして、なかなかお天気がはっきりしないと、

やろうと思うことや、やりたいことへの

意欲も失われたりいたしますから、

少しでも行動力を上げていくためには

工夫をしていかなくてはいけません。

 そのような時には想像力を活用することが

おすすめです。

結果に意識を向けた時、もしゴールを達成

できたとしたら、何を得ることができるのか、

どんなに嬉しいことが待っているのか、

ということを想像してみましょう。

そして、そのゴールを達成できた時の感覚を

味わってみるのです。

 また、同じように結果に意識を向け、

もし、達成することが出来なかった場合、

挫折してしまった場合には、失うものは

何でしょう。

そのことに取り組む姿勢を失ってしまったら、

結果はどうなるのでしょう。

そしてどのような感覚を味わうのでしょう。

 成功しないということと失敗は異なります。

失敗は失敗だと思った時に失敗になるのであり、

もし、成功できない方法がわかっただけだと

思えれば、それを学びに変えて、また

次に進んでいくことが出来ます。

ですから、失敗を恐れるのではなく、

下がってしまったモチベーションを上げて

いけるように、どこかのタイミングで、

是非、得るもの、失うものを頭に思い浮かべて

みましょう。

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