小さな感動をたくさん見つけましょう

 あなたは1日に何回感動しますか?

もしかして、1度も感動することなく

1日が終わってしまう、ということも

あるかもしれません。

毎日、同じようなことの繰り返しですと、

尚更、そうですね。

また、自分にとって最適なルーティーンで

日常生活を送ったり、お仕事をしていても、

やはり、そこに感動があるかと問われると、

なかなか心が動いたと実感することが無いのが

普通だと思います。

 でも、1日に何度も感動するという方を見ると、

常に若々しく、生き生きとしています。

1つ1つのことに真剣に向き合い、

何事に対しても好奇心を持って接していると、

小さな事柄にも心が動き、感動するのです。

そうすると、心だけでなく、脳内も活発に

動きます。

その受け取った刺激により細胞も活性化して

きますから、若さを保つ大きな要因にもなる

わけです。

 また、先日、あるコメンテーターが仰って

いました。

「意欲の根源は感動である」と。

感動することにより、私たちは心の底から

意欲が湧き上がってきます。

侍ジャパンのWBCでの活躍ぶりに、刺激を受け、

世界一になるまで幾度となく湧いてきた感動により

私たちのモチベーションも上がったのでは・・と

先日お話いたしましたが→こちら

大きな感動から小さな感動まで、どのような事でも

その動かされた心は、その後の意欲に強く繋がる

ものなのです。

 ですから、自ら頭や心を柔らかくし、

身の回りの小さな事柄にも関心を向けて、

たくさん感動してみましょう。

生活や人生が一層豊かに、そして自分自身も

若々しくなるはずです。

 私は今朝、昨年頂いた胡蝶蘭にまた付いた蕾の

1つが花びらを開かせていたのを見つけ、感動。

お庭で、沈丁花の香りが漂ってきたことに、感動。

そんな小さな事柄を大切にしていこうと思います。

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