あなたは１日に何回感動しますか？
もしかして、１度も感動することなく
１日が終わってしまう、ということも
あるかもしれません。
毎日、同じようなことの繰り返しですと、
尚更、そうですね。
また、自分にとって最適なルーティーンで
日常生活を送ったり、お仕事をしていても、
やはり、そこに感動があるかと問われると、
なかなか心が動いたと実感することが無いのが
普通だと思います。
でも、１日に何度も感動するという方を見ると、
常に若々しく、生き生きとしています。
１つ１つのことに真剣に向き合い、
何事に対しても好奇心を持って接していると、
小さな事柄にも心が動き、感動するのです。
そうすると、心だけでなく、脳内も活発に
動きます。
その受け取った刺激により細胞も活性化して
きますから、若さを保つ大きな要因にもなる
わけです。
また、先日、あるコメンテーターが仰って
いました。
「意欲の根源は感動である」と。
感動することにより、私たちは心の底から
意欲が湧き上がってきます。
侍ジャパンのWBCでの活躍ぶりに、刺激を受け、
世界一になるまで幾度となく湧いてきた感動により
私たちのモチベーションも上がったのでは・・と
先日お話いたしましたが→こちら
大きな感動から小さな感動まで、どのような事でも
その動かされた心は、その後の意欲に強く繋がる
ものなのです。
ですから、自ら頭や心を柔らかくし、
身の回りの小さな事柄にも関心を向けて、
たくさん感動してみましょう。
生活や人生が一層豊かに、そして自分自身も
若々しくなるはずです。
私は今朝、昨年頂いた胡蝶蘭にまた付いた蕾の
１つが花びらを開かせていたのを見つけ、感動。
お庭で、沈丁花の香りが漂ってきたことに、感動。
そんな小さな事柄を大切にしていこうと思います。
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