想い

　上弦の月が過ぎて、ほどよく膨らみを持たせた今宵の月は、澄み渡る夜空に美しく光り輝やいていました。６時になるともう辺りは真っ暗。冬の寂しさを感じる夜に、浴びる月の光は心を清らかにしてくれるようです。そのような中、今日は久…

　今日は夏目漱石没後100年の命日です。「吾輩は猫である」「坊ちゃん」「心」「草枕」「それから」「三四郎」・・・人間の心の孤独とあやうさを描いた夏目漱石の作品は、多くの人たちを魅了し、亡くなって100年という歳月が流れて…

　「私はスカーレット（緋色）とクリムスン（深紅色）の違いがわかります。オレンジとグレープフルーツの匂いは同じではないからです。私はまた、色には濃淡があることも、濃淡がどんなものであるかもわかります。匂いや味にも濃淡がある…

　2016年最後の月になりました。早いですね。早く感じるということは、それだけ充実した時間を送っていたからなのでしょうと思いますが、それでもその一瞬一瞬に心があったかと問われると、ただ時間とやることに追われて過ごしてしま…

　とても素敵なポインセチアを頂きました。別名クリスマスフラワーとも呼ばれ、クリスマスを彩る代表的な観葉植物です。花びらのように見えるものは、苞葉というもので、お花はその付け根の部分に小さく蕾のようについています。原産はメ…

　書くことが楽しみで、日々ブログに想いなどを綴っておりましたが、先週末３日間、お休みしてしまいました。木曜日に「心と身体との対話」が大切だということをお話しました矢先、金曜日に体調がおかしいなと思いながら何とか１日を乗り…

　今朝は久しぶりに驚くほどの大きな地震がありました。いわきは震度５弱だったため、多くの方々からご心配のメールやお電話などを頂きまして、本当に有難うございました。過日我が家にホームステイしたフィジーの子たちからもメッセンジ…

　私の毎朝の楽しみは、必ず頂くスムージーとヨーグルト。スムージーはバナナ、りんご、小松菜、人参、プラス時々季節のフルーツ。そしてヨーグルトは、無糖ヨーグルトにブルーベリー、ローストアーモンド、キヌアを入れ、はちみつをたっ…

　洋酒が利いて風味豊かなモンブランと、上質な餡にたっぷり栗が混ざっている栗蒸し羊羹。甘党の私には、どちらもたまらない美味しさです。今の季節だからこそ味わいたく、本日も疲れを癒すために頂いてみました。洋菓子と和菓子、西洋料…

　何かに集中している時、知らずしらずの内に余計なところに力が入っていることがよくあります。同じ動作を続けている時も同様。交感神経が優位になり、緊張状態からいつのまにか身体がこわばっていたりします。すると血流が悪くなり、免…