スタッフブログ

 やりたくないことをやる時は・・

 「TO DO 」の中には、

好きでやることと、

好きではなくてもやらなければいけないことがあります。

やりたいことは、どんどん出来るのに、

やりたくないことは、ついつい後回し。

そして溜まっていく・・という悪循環。

それを避けるためには、どうしたら良いでしょう。

先にやりたくないことをやって、後に好きなことをとっておく

というのも1つですが、それでもなかなか

手をつけられないこともあります。

先に少しだけ好きなことをやって気分を高めてから

好きではないことに移るというのも1つ。

でも、結局、心の中の「TO BE」が伴わないと難しいのです。

やりたくないことでも、ストップウォッチなどを使って

ゲーム感覚でやって楽しくするとか、

やり終わった後の快感を先に味わって

終わる前から(始める前から)わくわくするとか・・・

やはり「TO DO」には、それを楽しめる「TO BE」を

くっつけて、セットにすることが大切です。

 今日は私は、朝から晩まで、机に向かって

ひたすら事務仕事。決して後回しにしていたわけではないものの、

溜まってしまって、えい!!と気合を入れて、始めました。

そして「TO BE」は、1つ1つ片付いていくそのすっきり感を

先に味わって・・・だから

得意でないことでも頑張れるのです。

随分はかどりました。