スタッフブログ

 習慣は身につくまで続けることが大事

 何か目標に向けて進む時、

そこまでの道のりで、何をしたらよいのか、

どのように進んでいったらよいのかを

細分化していき、では、今、

何をすべきか、というのが明確になると、

前に進みやすくなってきます。

そして、そのための良い習慣を身につけるのには

何と言っても続けること。

新しい習慣が身につくまでには、3週間は必要です。

習慣というのは、考えなくても、無意識にでも

できること。例えば、歯磨きのように。

そして習慣には、良い習慣も

もちろん悪い習慣もあるわけです。

目標に向けて進む生き方を後押ししてくれるものから、

逆に遠ざけてしまうものまで。

ですから、その後押しをしてくれる

良い習慣をしっかり身につけられるように

繰り返し繰り返し行い、

続けるようにいたしましょう。

繰り返すこと、続けることが大切です。