スタッフブログ

 自分自身と友達になる

 あなたは大切な友達にはどのように接しますか?

悩んでいれば、その悩みを聞いてあげ、

落ち込んでいれば、何か励ましの言葉をかけ、

時にはそっとしておいてあげたり、

ただただ、その友達の話を聞いてあげたり、

トラブルに巻き込まれていたら、できる限りの

手助けをしたり、アドバイスをしたり・・・。

 楽しみを一緒に分かち合うだけでなく、

本当の友達であれば、困っている時、苦しい時に

手を差し伸べ、寄り添ってあげることができます。

私も、かけがえのない友人達にいつも励まされ、

支えられていることに感謝の気持ちが絶えません。

人は一人では生きていけない、と改めて感じます。

 では・・・。

自分自身に対してはどうでしょう。

同じように接していますか?

優しく接していますか?

落ち込んでいる時にそっと寄り添ってあげていますか?

上手くいかなかったことに対して慰め、

次へと進む準備をするのに励ましていますか?

心の内をしっかりと聞いてあげていますか?

 友達が大切なのと同じように自分のことも大切です。

否定せずに受け止め、そして理解すること。

同じように、ありのままを好きでいられる存在として

認めること。

自分自身とも友達になることが大事なのです。

友達を思いやる心で、自分に対しても優しさを持って

接してみましょう。

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