目に見えないものを見る洞察力を養うと人間力も高まる
人はどうしても目に見えるもので様々なことを判断してしまいがちです。目の前にある物や、情報として入ってくるものまで、何か物事を見るのには、本当は目に見えていない裏のところまで見るようにする洞察力や想像力も必要なのですが、…
2021年04月
自分の本当の感情に気づく
私たちは目に見えるものや、入ってくる情報が多いと、そのインパクトが強いために、真の感情とは異なる判断をしてしまうことがあります。また、自分の感情がよく分からないという方もいらっしゃるかもしれません。それはやはり、自分自…
暮らしに役立つマナーは思いやりから
本日はいわき市内のホールにて、「今さら聞けない・・暮らしのマナー」講座でお話をさせて頂きました。（財）エウテルピス音楽芸術文化財団 主催でウィルス感染防止対策を徹底しながら開催されましたが、それでも様々なご心配やご不安…
自分を尊ぶ心〜自尊心〜を大切に
人生に迷いがあったり、悩んでいる時はどうしても何かにすがりたくてインフルエンサーと言われる人の言うことだけを信じたり、何かのコミュニティーに属することで安心感を得たりします。それが悪いということでは決してありませんが、…
理想のライフスタイルをイメージして楽しむ
あなたの理想のライフスタイルはどのようなものですか？私は仕事も一生懸命するけれど、しっかりと自分が癒される時間も大切にしたいですし、わくわくすることも大事にしたいと思っております。でもそれは思っているだけでなく、しっか…
何があってもおかしくないと思うと・・
昔も今も、どのような時代でも、何が起こるかなんて誰にも分からず神のみぞ知るわけですから、良いことも悪いことも思いもよらないことが起こり得ます。自然災害など、人間の力ではどうしようもないことは起きた時に最小限の被害で済む…
人生は自己責任〜心が弱ったり疲れた時は〜
疲れはその日のうちに取らないといけない、とつくづく感じます。それは体の疲れだけでなく、心の疲れ、ストレスなども同様ですね。そのままにしていればそれだけまた次から次へとのし掛かってきますから、気がついた時にはその心身の疲…
「頑張って」の声かけの難しさ
「頑張ってね！」と言われて、私はその言葉をゆる〜くやっている時でも、とっても必死になって頑張っている時でも、どちらの場合でもとても嬉しく受け取ります。「頑張って！」と言われると頑張れるタイプです。 でも、ずいぶん前のこ…
ネガティブな裏には必ずポジティブがある
人間は様々な感情があります。喜怒哀楽という言葉があるぐらいですから、どのような感情があっても当たり前。そしてどれが良くて、どれが悪いというものでもありません。喜怒哀楽、１つ１つ全ては感情の１つに過ぎないからです。そして…
目標を紙に書いて音読すると・・
いよいよ卯月、４月になりました。年度初めで新しい環境に身を置いている方も多くいらっしゃることと思いますし、そうでない方も、これから１年またどのように過ごしていこうかと考える時期ですね。年明けに掲げた抱負を改めて見直して…