変化は自分の中から 目が見えにくくなったり、 筋力や瞬発力が衰えてきたり、 疲れがいつまでも抜けない・・など 私たちは（私のこと?！）歳を重ねながら 日々、退化していっているのは自然のこと ではありますが、そのようなことには 上手に折り合…続きを読む
