マナーレッスンや、ヴォイス＆スピーチレッスンには、
自分に自信が持てないので、自信をつけるために、
とご受講される方が多くいらっしゃいます。
特に、ヴォイス＆スピーチレッスンでは、
人前で話すことが苦手、
コミュニケーションをとるのが苦手、という方も。
当サロンでまず行うのは、
正しい姿勢になることと、正しい呼吸をすることです。
最初はなかなか上手く呼吸ができなくても、
段々、深くしっかりと出来るようになると、
心が落ち着いてきて、穏やかな気持ちになります。
そうすると、ゆったりと自分自身に向き合え、
自分を信じることが出来るようになります。
そして自分を信頼出来ると、それが自信となるのです。
まずは、自分と向き合って理解し、信頼すること。
そこから行動が生まれ、小さな成功体験を重ねると
今度は大きな自信へとつながります。
ヴォイス＆スピーチレッスンでは、その根本のところを
大事にしています。
そして、夕方の英語レッスンに来た高校生は、
文法や構文はかなり理解していても、何せ単語を覚えるのが
苦手で、語彙力が少ないのがネック。
たどり着いた彼女に一番合った単語暗記法で、
かなり覚えられるようになって、彼女はとても
自信がついてきました。
やはり、人とは違う自分を知る、自分を大事にする、
自分に合わせて落ち着いて行動する、自分を信じる、
そして自信を持つのです。
大人のレッスンも、学生のレッスンも、
自信を持てた時の生徒さまの笑顔を見ると、
私もホッと嬉しくなります。
