お知らせ・ブログ

　これから何か自分にとってちょっとチャレンジするような感じのことを行う時、「私はできる」と信じることは大事。　でもその信じるというのは、「できる」と言い聞かせるのとは、ちょっと異なります。言い聞かせるというと、その裏に「…

　みんながそうするから私も・・　みんながそう言うから私も賛成・・というように、人と同じ意見でないと不安を感じたり、周りと何か違うと良くないと思ったりする方もいらっしゃるかと思います。みんなと一緒だと安心。無難な意見に合わ…

　小学生の頃からずっと大切にしているものがあります。ルノワールの「シャルパンティエ夫人とその子どもたち」の絵が表にある、折りたたみ式のコンパクトミラーです。誕生日でもクリスマスでもない時に、母から貰った物で、当時は、ちょ…

　この世の中の物、人、場所、色、音などには、全てに波動があります。そして、そのエネルギーの振動の幅が波長。目に見えないものなので分かりにくいのですが、無意識の時、何となく感じるもの、五感を超えた感覚で、心地良かったり、悪…

　オーストラリアに留学中の娘。選択科目で悩んでいる様子。興味のあるものが色々あって・・と。でも選択しなければいけない数は決まっています。どのようにして選んだらよいのでしょう。何でも選択する時、出来そう、出来なさそう、でも…

　誰でも失敗の経験はあります。でも本当の失敗とは、転んでも起き上がらずそのままでいること。大事なのは、失敗した後の行動です。対人だとしたら、どのように誠実に対処するか。自分だけの問題なら、どのように解決していくか。なるべ…

　こうなりたい、これをやりたい・・・未来を考え、理想を思い描いた時、その欲しい未来を鮮明にイメージすることが大事です。なかなかそれに向けて行動できず立ち止まってしまうのは、欲しい未来のポジティブなイメージだけを描くことが…

　この世の中では、何においても「対」のものがあります。陰陽、左右、上下、明暗、男女、表裏、天地・・等、その中で、私が日常で大事にしているのが、「静」と「動」頭を動かし、心を動かし、そして体を動かしたら、必ず「静」の時間も…

　若い時は若いなりに、経験を積んだら、積んだなりに・・人生の中では、何度も思い通りにいかなかったり、困難にぶつかることはあります。そのような時に、いかにその困難から脱出できるか。それは、起こった出来事そのものを、早く解決…

　自分を大切にしましょう！とか自分を労わりましょう！・・といつも言ってはいるもののなかなかゆっくりと自分のためだけに過ごし、心穏やかになれる時間を作ることが出来ない私。別に長時間でなくても、日々のほんのわずかな時間、すき…