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 人生のバランスを考える

 久しぶりに大きなバランスボールに座ってみました。

足を床から離すと、バランスを保つのは難しい・・。

ぐらぐらと左右前後だけではなく、どの方向にも揺れて、

なかなか長い時間、足を離していられません。

とてもバランス感覚が求められるこのバランスボール。

前はもう少しできたのに・・と何度もトライしていました。

 ふと思ったこと。

人生も同じだな〜と。

 充実した人生を送るのには、やはり、様々な面でバランスを

保つことが必要です。

健康、家族、友人、人間関係、お仕事、趣味、心(精神状態)・・

色々な要素が絡みあっての人生。

それぞれに目を向け、大切にし、偏らないように気をつけながら、

上手くバランスをとっていかないと、傾いて、転がってしまうのです。

 健康に気をつかっていますか?

 お食事は、栄養のバランスがとれていますか?

 ご家族や周りの方々との関係は良好ですか?

 時には、息抜き、リフレッシュをする時間をもてていますか?

 心のバランスはとれていますか?

 将来のヴィジョンはありますか?

 学んでいますか?

年齢を重ねるほど、あることだけに集中するのではなく、

人生のバランスを考えないと・・と感じます。