自分磨きのヒント

　人は生まれながらの声を持ち、それらは千差万別。高い声もあれば低い声もあり、よく通る声、通らない声、落ち着いた声など、様々です。でも、どなたかとお話をする時、やはり、お相手に心地よい声を届けることが理想的。あるいは、プレ…

　若い頃と体重が変わらないからといって、安心してはいけないなと、つくづく思います。ジョギングする時だけでなく、階段の上り下り、重いお荷物を持つ時、高い所の物を取る時など、日常生活でも、筋肉の重要性を感じるからです。年齢と…

　海に囲まれた日本でも、眺めた海はほんのわずか。日本海側には、数える程しか訪れたことがありません。今は、冬の北風と大雪で、さぞ厳しい冷え込みでしょうと想像します。雪に慣れない私たちは、少しでも降ると大ごとです。この小さな…

「ローマの休日」は私の好きな映画の１つです。何度も観ました。オードリー・ヘップバーンの魅力をこの映画で知り、ファンになった方は世界中に大勢いることと思います。ハリウッドから離れた晩年の活動も素晴らしく、ユニセフの親善大使…

　やるべきか、やらざるべきか。果たして自分には出来るのか、出来ないのか。頼まれたことを受け入れるべきか、断るのか。　何か新しいことが舞い込んで来た時に悩む選択です。あるいは、自分の内に秘めた何かがある時にそれを行動に移す…

　毎日のお洋服を決める時、皆様はどのように選んでいらっしゃいますか？私は朝なかなか選べないと慌ただしくなってしまうので、前日の夜には用意しておきます。たまに朝起きてお天気が悪くどんよりしていると、もう少し明るめの色を着て…

　今日は全国的にかなり冷え込みましたね。内陸や日本海側の方達は大雪でさぞ大変でしょうと思います。いわきでも雪が舞いました。　ノーマルタイヤのままの私は、外出する用事があったのでひやっとしましたが、道路は大丈夫でしたので、…

　小野小町、楊貴妃と並び、世界三大美女の１人として有名なクレオパトラ。わずか18歳でエジプトの女王になり、エジプト全土を統治します。彼女は絶世の美女と言われていますが、実は「並外れたものでもなく、見る人に衝撃を与えるほど…

　今年の初詣で引いたおみくじは、中吉でした。昨年は大吉でしたが、単純な私は、今年も幸先の良いスタートで「運がいい！」とわくわく。でも、この単純さが良いみたいです。「欲望という名の電車」で有名なアメリカの劇作家テネシー・ウ…

　子どもの頃、どの角度から見ても、何でも映し出す鏡がとても不思議に思えたことを今でも覚えています。上の方から、下の方から、近づいて脇の方から鏡を覗いてみて、反射される光の仕組みが神秘にも思えました。人は初めて自分の姿を鏡…