自分磨きのヒント

　「一流の人」と聞くと、何だか特別な人、限られた人、自分とは遠い存在の人、と思われがちです。もちろん、特別な才能を持っていたり、名家の生まれだったりする方もいらっしゃいますが、決してそれだけなのではなく、全ての人が「一流…

　書道家の金澤翔子さんが一人暮らしを始められて、自立した生活を送っているご様子をテレビで見ました。でも、ダウン症の方が１人で生活するのはとても大変なこと。生活するということは、お料理やお掃除、お洗濯だけではなく、他にも、…

　芸術的才能が全く無い私は、デザイナーやアーティストの方々のゼロから生み出す素晴らしい作品に、いつも尊敬の念を抱きます。　今日も、銀座伊東屋さんで習って参りましたカリグラフィーを眺めながら、この基本からクリエイティブに応…

　本日、ハウスメーカーの方に家中の点検をやって頂きましたが、やはり年数が経つと、どんなに丁寧に使っていても、様々なところで支障が出たり、修理が必要な箇所が見つかったりするものです。建て替えずに長く住み続けるとなると、定期…

　今の自分に満足できないと、ついつい他人と比べてしまいがち。でも「◯◯さんはいいな〜。」とか「◯◯さんは◯◯できるからうらやましい・・。」などと他人と比べると、ますます虚しくなってしまいます。そして、このような感情は、常…

　第一印象で、その人のイメージが決まると言われていますが、朝、鏡に映ったご自分の第一印象はいかがですか？同じように、この朝の鏡の中の自分の表情により、１日のセルフイメージが決まってしまいます。ですから、朝、鏡の自分にまず…

　新年度で希望に溢れ、夢を持ったり、目標を掲げたり・・。新年を迎えた３ヶ月前と同じように抱負を持つ方もいらっしゃることと思います。でも、この３ヶ月。時間ばかりが過ぎていき、なかなか夢の扉を開けるというところまで至らなかっ…

　「嬉しい」とか「楽しい」というのは、自分の心の内から湧き出る感情。誰かに強いられたわけでもなく誰かの真似をしたわけでもなく自分の好きなことに触れた時にわくわくするものです。でも、大きな理想に近づきたくても、なかなか上手…

　１日24時間。１週間で168時間。でもそのうちの1/4は睡眠だとすると、本当に時間って限られているなと思います。それをとても効率良く使う人、なんとなく過ごしてしまう人、様々ですが、やはり、時間を有意義に使える方が断然、…

　普段の生活やお仕事で、いざという時に必要なのが「直感力」。自分自身を信じて、決断できる力があるのと無いのとでは、ずい分その後の行動が変わってきます。どうしたら、「直感力」をつけられるのでしょう。それには、普段から、五感…