2022年の振り返り 〜コーチング〜
本日はコーチングでした。 年の終わりなので、もちろん2022年の振り返りが 中心です。 この振り返りを丁寧にすることで、 来年をとても気持ち良くスタートすることが できますので、この時期欠かせない作業。 私も必ず振り返…
2022年12月
お電話を切る時のマナー
人とお話をする時は、対面でもリモートでも 最初と最後は肝心です。 最初は挨拶から始まりますから、その時の印象で その後の大事なお話への移行がスムーズになるか、 それとも警戒心を持たれてしまうのか、 左右されることはよく…
「ベスト」というのは１つではない
何をやるにしても、ベストを尽くすことは とても大事なことですが、世の中、答えが１つだと いうことはありませんから、固執しないことが 大切です。 取り組み方や考え方など、同じことをするにでも やる人によってそれぞれの正解…
些細なことほど丁寧に
最初から時間がかかると分かっているものや 少し手間がかかりそうだと思っているものなど に対しては、私たちは１つ１つ丁寧に取り組み、 着実に物事を進めていくかもしれませんが、 何でもないような些細なことこそ、丁寧に扱うこ…
天に丸投げでも良い理由
2022年も残りあと２週間ですね。 12月に入って、私も出来る限りのことをして 精一杯のエネルギーを出して参りましたが、 本当に時間が矢の如く過ぎていきます。 皆様は如何でしょうか。 計画通り、順調に進んでいる方、 何…
誰もが必要な存在
「果実と農具と落ち葉の中で、不要なものは何か」 お釈迦様から弟子たちへの問いかけです。 弟子たちは口を揃えて「落ち葉です」と。 果実は人間にとって大事な食糧ですし、 農具はもちろん、作物を作るのに大事な道具。 でも、落ち…
自分を生きるために 自分軸を確かめる
現代は様々な情報がありますし、経験的にも 人はそれぞれ価値観や考え方が異なるということは 分かっているにも関わらず、なぜか当事者になると その違いを受け入れることが出来なかったり、 少数の意見を排除しようとして、みんな…
正しい姿勢と立ち居振る舞いが大事な理由
まだまだ世の中の流れが不安定だったり、 先の見えない日本の経済状況に不安を感じ、 起きる出来事にも左右されがちな状態ですと、 どうしても日々の生活にも影響を及ぼしたり、 セルフコントロールが出来ずに、冷静な判断が でき…
それは誰の課題？
師走も中盤に差し掛かり、益々気忙しくなって 参りましたね。 やることが多い時は、思うように事が進まないと、 気持ちにゆとりが無いために、ネガティブな感情が 湧いてきたり、対人関係でマイナスに捉えてしまう こともあるかも…
「そういうやり方もあるのね」
周囲の方と意見が合わない時、あるいは どこか食い違ってしまう部分があった時、 イライラしたり、周りに振り回されてしまう ことはありますか？ お相手の意見が強いと、自分は折れてしまい、 かえってやる気を無くしてしまうこと…