自分磨きのヒント

　どうしても歳を重ねることに抵抗があり、 加齢による変化に抗って、何とかしなくては という思いにかられることはよくあります。 決して歳が若くなることは無いのですから、 様々な変化を受け入れながら、これまで 積み重ねてきた…

　残りあと１ヶ月だと思うと、本当に益々 気忙しくなって参りますね。 実際、予定もぎちぎちに詰まっているので、 優先順位をしっかりとつけて過ごして いかないと、あっという間に大晦日を迎えて しまいそうです。 　この１年を振…

　家の中のことにしても、ビジネスにおいても お仕事に取り組む時の意識が、受動的なのと 能動的であるのとでは、その後の結果や、 自分自身の成長に大きく影響してきます。 　決まったことをやるだけ、または、 指示されたことをや…

　他人に何かを伝えるというのは 本当に難しいもの。 同じボールを投げても、お相手の 受け止め方によっても、その解釈の仕方が 変わって参りますし、価値観や考え方の 違いにより、捉え方も変わってくる可能性も あります。 　そ…

　あちらこちらでクリスマスツリーや 綺麗なイルミネーションが輝いていますと もう年末が近づいてきていることを 実感いたしますが、賑わいとともに やはりキラキラと煌めく場にいると、 疲れた心も少し華やかになるような気が い…

　今夜はとても綺麗な満月。 澄んだ空に浮かぶまん丸の月の光は 誰の元にも降り注ぎ、静かに眺める そのひとときを大事にすれば、 誰でも心洗われるような気持ちになると 思います。 　物事は私たちが意識を向けたことが 現実化す…

　大きく感情が揺れ動く時も、また、 小さな気持ちの変化があった時も、 自分自身の問題だけでなく、環境や 周りからの影響など、様々な要因は ありますが、私たち人間はやはり、 心が揺れるのは当たり前のこと。 でも、ネガティブ…

　先日、ものすごく困難な状況に陥り、 悩みながらも、強い精神力で乗り越えようと 努力されている方とお話をいたしました。 以前から、お仕事上で起こったトラブルの件を 聞いておりましたので、その後、どのように なったのか案じ…

　イメージ力というのは色々な場面で 役に立たせることができ、また自分で、 好きなように好きなだけ想像できますから、 自然にワクワクしてきます。 自分の理想の未来をイメージする時。 目標達成の瞬間をイメージする時。 集中し…

　本日は久しぶりにフラワーセラピーの レッスンをいたしました。 頭を使うレッスンも良いですが、 やはり癒しのレッスンも、私は好きです。 　私たちはストレス社会の中で、日々、 頑張っていても、時に理不尽なことが起きたり、 …