2022年09月

 ストレスが少し軽くなる方法

 心の歪みは体の歪みから・・とも言われるほど、 心と体の関係は常に密接です。 いつもうつむき加減でいれば、ネガティブに なりやすいものですし、 メンタルが弱いと、ほんの些細なことにでも ストレスを感じてしまい、それが体に…

 死生観

 自らの生と死に対する考え方がどのようなものか ということを、あまり日常的には考えませんが、 やはりどなたかの訃報に接した時に、あまりにも 早すぎたり突然だと、驚きとともに、人生の幕を閉じる そのあり方を考えるようになり…

 白雲自去来(はくうん おのずから きょらいす)

 相変わらず不安定なお天気が続いておりますね。 また沖縄の方には台風が接近しているようですし、 本州も曇りの日が多く、すっきりしませんが、 たまに見える太陽の光を一層有り難く感じます。  そのような中でも、白雲というのは…

 自分は何を創造するのか考える

 昨日のブログの続きになるかもしれませんが、 見える世界は自分を映し出した現実であるならば、 その世界を創り上げていくのは、 もちろん他の誰でもなく、自分自身であり、 毎分毎秒の選択の積み重ねによるものでもあります。 そ…

 陰極まれば陽に転じ・・

 陰と陽のお話は時々いたしますが、 私たちの世界では全ての物や事象に陰と陽があります。 これはセットなので、どちらが欠けてもいけませんし、 常にどちらかに偏っていることのないように する必要があります。  毎日夕方、お庭…

 与えるから豊かになる

 豊かさには、心の豊かさと経済的なそれとが ありますが、お金が豊かだから心が豊かとは 限らないのは周知のこと。 どちらも満たされていれば、それだけ幸福度が 増すとは思いますが、せめて心は豊かでありたいですね。 逆に経済的…

 思考と物をシンプルにするのには

 できる人は思考も身の回りの物もシンプルです。 管理能力がない人ほど、物を減らすことが難しく また、どんどん更に物が増えていきます。 そうすると、頭の中もごちゃごちゃしてきて、 溢れる物が発する周波数によっても疲れが 増…

 あなたが笑顔でいれば 周りも笑顔になれるから

 もう9月ですが、1日1日があっという間に 過ぎていきますね。 これから年末に向けて益々そのスピードも 加速していきそうですから、日々の過ごし方を しっかりと考えていきたいものです。 世の中が便利になればなるほど人が忙し…

 外見のアップグレード

 人は内面が大事、だとよく言われます。 もちろん、その通りです。 どんなに外側を繕っても、内面がボロボロだったり あるいは、周りのことを全く考えないような 自分勝手さや醜さがあれば、人として信頼性を 損ないます。 でも、…
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