2024年04月

　もうあっという間に４月も後半ですから 本当に早いものです。 まもなくゴールデンウィークにもなります ので、それまでには少し、効率的に 様々なことを整えておきたいものです。 効率的、と言っても、ではどのようにすれば 効率…

　慣れていることをやるのには、 さほどエネルギーが要るわけでも ありませんし、慣れていることのため、 結果を予測できますから、安心して 取り組むことができます。 でも、もし、不慣れなことをやらなければ いけない時や、新し…

　どうしても、上手くいかなかった過去の ことを繰り返したくなくて、慎重になったり それがトラウマになっているために、 どうにかしようという思いで、いつも過去に フォーカスしているとしたら、 エネルギー値がどんどん下がって…

　本日は今年度初のマナーレッスンを 行いました。 本日は「国旗について」です。 今年度初と言いましても、ご継続の レッスンですので、深い話をいたしましたが、 国旗は本当に日本においても、国際的にも 本当に大事なことですの…

　目標をせっかく定めても、 わりとすぐに諦めてしまう方がいます。 もちろん、状況、環境、運・・など、 様々な要因で、当初と違う状態になって しまうこともありますから、 うまく進まないということもあるかも しれませんが、諦…

　何かを継続しなくてはいけない、 と言うと、とても負の感情が伴うように 思う時があります。 楽しく続けられればそれに越したことは ないのですが、たとえ楽しくなくても、 続けなくてはいけない状態なのに、 続かない・・とか、…

　様々なところで学びを得ても、また 自分が教える立場になったとしても、 「学ぶ」ということには終わりはないと つくづく思います。 学べば学ぶほど、自分の無知を知り、 教えれば教えるほど、まだまだ、 身に付けなければいけな…

　ある物事や起きた事象に対して、 自分の視点だけで判断してしまいますと、 感情が振り回されたり、ネガティブな 感情により苦しくなる場合があります。 それは物事を初めから良い悪いという 視点で見ていることと、 そこにジャッ…

　用事があって、数日間、久しぶりに ハワイに行って参りました。 海外に行くのはコロナ禍以降初めて ですし、ハワイは本当に久しぶり。 以前とは全く違う部分と、変わらない ところもあり、とても刺激的でした。 　昨年末に、冬の…

　お相手のことを見て、苛立ちや 不快感を覚えた時に、それは、 お相手の中の自分を見ているからだ と言われたりすることがありますが、 必ずしも、お相手がしていることが 自分の中にも同じようにあると 決めつけてしまうのはNG…