自分磨きのヒント

　私たちには、科学では説明できない様々な不思議なことが起こりますが、シンクロニシティもその１つ。意味のある偶然の一致、などとよく言われます。要するに、自分が思っていることが、たまたま何かの形で現実になることです。仲の良い…

　人間というのは、変化を恐れるという性質がありますので、誰でも、新たなことに対する不安や心配などの感情を持つことは大なり小なりあるものです。ですから、自分の安心、安全な場所、いわゆるコンフォートゾーンの中にいることで、あ…

　「優しさ」と一言で言っても、人との関わりの中で受け取る感覚というのは人それぞれですから、優しくしたつもりでも、そのようにお相手が感じなかったら、それは優しさにはならないので、その定義は難しいものです。でも、優しい方だな…

　人生は選択と決断の連続です。朝起きてから、何を着るのか、何を食べるのか、どのように仕事をして、どのように１日を過ごすのか、どこに行って、どの道を通り、お買い物では何を手にして購入するのか・・・。毎日、小さなことから大き…

　誰にでも嫌な出来事や、不快な感情になることはあるものです。それを経験しない人はいないはずです。どうしてそのようなことが起こり、時には、試練にぶつかったり逆境に立たされることもあるのでしょう。この世の中、宇宙においては、…

　１つのことを継続するというのは、どのようなことでも簡単なようで、なかなか思った通りには行かなかったりします。飽きっぽいから、ということもあるかもしれませんが、そうではなくても、いつの間にかやらなくなっていたり、それがと…

  Relasis とは Relax と Oasis を組み合わせた言葉です。 いらして下さった皆さまに、心穏やかに過ごして頂き、癒しの場となることを願って様々なレッスンをご用意しております。 テーブルコーディ…

　偶然というものは、世の中にたくさん散らばっています。シンクロニシティー（一見偶然に見える、意味のある必然）が起こることもありますし、気づきにくい偶然もあるかもしれません。やはり偶然を見つけるか、見つけないかはその人次第…

　 私の大きな目標の１つに、80歳になってもヒールのある靴を履いて颯爽と歩くこと、というものがあります。今は７㎝のヒールも普通に履きますが、せめて５㎝ヒールの靴はかっこよく履きたいな、と思っているのです。そうなるためには…

　私たちにはそれぞれ判断基準があり、その優先順位を明確にしていると、自分らしく生きていくことができます。また、新しいことをやる時も、今やっていることを確かなものにしたい時も、その価値観を大切にするとブレずにやっていくこと…