2021年07月

　あれもこれも、やることが多い時というのはそれをこなしていくために、多くの方が優先順位をつけると思います。もちろん、この優先順位は大切で、タスクの４つの分類としてある・緊急で重要な仕事・重要だけれど緊急ではない仕事・緊急…

　世の中、ものすごい勢いで進んでいて、ぼーっとしていると置いていかれるような気分になったり、時代の流れの速さに必死になってついていこうとすると、本当に大切なことを見失ってしまったり、たとえ何か直感力が働いたとしてもすぐに…

　昨日、自分自身を客観的に見たり、物事を見る時に視点を変えることで、先入観や思い込みなどが外れていくというお話をいたしました。　自分を客観視するというのは、意識しないとなかなかできないことで、通常の私たちは自分では気づい…

　今はもう物質主義的な時代ではなくなりました。人としてのあり方や価値観、信念を大事にしてブレない軸を作っていくことで、今までとは違うこれからの世の中に対応していくことが必要になってきています。それはしばらく前から言われて…

　どなたかがちょっと元気がなさそうな時、あるいは、とっても落ち込んでいたり、悩んでいたりしている時、あなたはどのように声をかけますか？元気がない人に向かって「元気だして！」といきなり言っても、なかなかそれはお相手には伝わ…

　最近、腰を痛めていて、なかなか本調子にならないものですから、筋トレやその他の運動を思うようにできないのですが、それでも、ストレッチなどは出来るだけやるようにしています。本当に体のあちらこちらが縮こまり、凝り固まっていた…

　出来るか出来ないか、自分に合っているのか合っていないのか、それは、やってみなければ分からないものです。どんなに本を読んでも、どんなにSNSで情報を仕入れても、どんなに自分がそのことに関心があったとしても、考えているだけ…

　梅雨とは言え、豪雨災害のあった地域を思うと胸が痛む日々ですが、皆様は大丈夫でいらっしゃいますか。日本は本当に災害の多い国です。地震、津波、台風、河川の氾濫、火山噴火・・・分かっていても避けられないものですし、でも、分か…

　若い時は良いのです。多少のことでも無理ができますし、何より回復力が早い。体力的にも気力でも、そして少しぐらい肌などの調子が悪くても、すぐに元に戻るわけです。女性はメイクをしますが、メイクでごまかせるのも若いうちだけで、…

　私たちは、次がある、明日がある・・と思うから、今回はこの辺にしておこう、とか今日はここまでにしておこう・・というように考えるのだと思いますし、人と会う時でもまた会うことができると無意識に思いながらお話をしていることが多…