コーチング

　以前、英語教室の中でどうしてもスムーズに レッスンを出来ない生徒がいました。 それが積み重なるにつれ、毎週その時間が ストレスながらも、何とかレッスン出来るように 色々と考えてやるのですが、一向に生徒の態度は 変わりま…

　人間は元々変わりやすい生き物ですし、 様々な感情があり、良くも悪くも周りの状況から 影響を受けやすく、それに寄って気持ちが 惑わされることも多々あります。 でも、そこでいつまでも本来の自分の心を偽って いますと、エネル…

　私は何事にも全力投球したいタイプなので 時に息切れをしたり、疲労がひどく溜まったり してしまいますが、なんでも一生懸命やれば良い というものでもありませんね。 大事なのは、何をするのか、というよりも、 何故それをするの…

　多かれ少なかれ、皆誰もが不安を抱くことは ありますが、あまり不安が増大し過ぎてしまいますと、 その不安は益々、ネガティブなことを引き寄せます。 不安というのは、まだ起きていないことに対する 自分が作ったストーリーと思い…

　人は、未来のことを考えているとボケにくい と聞いたことがあります。 歳を重ねるごとに、どうしても抗えない衰えは 感じますが、それでも、少しでも元気に過ごすためには 良いと言われていることは、自分の出来る範囲で やってい…

　物事を何でもポジティブに捉えられる人は いつも明るく、人生そのものを楽しんでいる ように見えます。 もちろん、どのような人にでも、誰にでも、 良いことも悪いことも起きますが、 同じことが起きても、ポジティブシンキングの…

　良いことが起きた時、それはあなたにとって グッドタイミングだったと心から喜べると思いますが、 大変なことが起きた時は、果たしてそれは 良いタイミングなのでしょうか。 ・・・それは・・やはり、あなたにとってベストな タイ…

　誰でも一度は「人生とは・・」とか 「生きる意味とは・・」などと考えたことがあると 思いますが、それは大抵、うまくいっている時や 充実している時ではなく、疲れ切っている時や 落ち込んでいる時、心に余裕が無い時です。 そし…

　コーチングではいつも言うことですが、 自分の答えは、やっぱり自分の中だけにあります。 何か問いがあった時、選択、決断をしなくては いけない時、意見を言う必要があった時・・・。 決して、他人の意見を鵜呑みにしたままでいた…

　毎年、毎年、言っていること。 そしてほとんどの方が感じていること。 「もう今年も半分が終わってしまった！」 「早い・・・。」 この月日の流れの早さは、 もうどうしようもないですね。 日々、充実して過ごしている方も、 ま…