感情・思考・言動が 未来を創る
今年の叶えたいリスト111個を書き終えました。 昨年と同じことも沢山ありますが、それは、 昨年同様、今年も同じようにしていきたい部分。 そして新たに変えていきたいところや、 新たにやりたいことは付け加えるような形で 一…
コーチング
総入れ替えしてもいい
コップの中のお水が濁ってしまった時、 あなたはそのお水をきれいにするために どのような方法をとりますか。 おそらくコップの中のお水を全て捨てて、 新たにきれいなお水を入れることを選択する方が 多いかと思います。 実は…
セルフ・ピグマリオン効果
アメリカの教育心理学者ロバート・ローゼンタールが 提唱した「ピグマリオン効果」というものがあります。 人は期待されると、その気持ちに応えるような行動を とりやすくなる、という心理です。 ピグマリオンというのは、ギリシャ…
「冬至」が過ぎたら新しいステージへ
12月22日は「冬至」でしたね。 お昼が短く夜が一番長い日。 あっという間に日が沈んでしまいました。 太陽の光が一番弱まる時でもありますから、 陰のエネルギーが強くて、それに負けそうに なってしまうこともあるかもしれま…
2022年の振り返り 〜コーチング〜
本日はコーチングでした。 年の終わりなので、もちろん2022年の振り返りが 中心です。 この振り返りを丁寧にすることで、 来年をとても気持ち良くスタートすることが できますので、この時期欠かせない作業。 私も必ず振り返…
自分を生きるために 自分軸を確かめる
現代は様々な情報がありますし、経験的にも 人はそれぞれ価値観や考え方が異なるということは 分かっているにも関わらず、なぜか当事者になると その違いを受け入れることが出来なかったり、 少数の意見を排除しようとして、みんな…
それは誰の課題？
師走も中盤に差し掛かり、益々気忙しくなって 参りましたね。 やることが多い時は、思うように事が進まないと、 気持ちにゆとりが無いために、ネガティブな感情が 湧いてきたり、対人関係でマイナスに捉えてしまう こともあるかも…
自分のエネルギーを高めていけば・・
コミュニケーションというのは、私たちの生活で 切っても切れないもので、お仕事においても プライベートでも、とても重要だからこそ、 難しく感じることもありますし、 学びの対象にもなるわけです。 人はそれぞれ考え方も価値…
パーフェクトではなく２割を大事にする
ビジネスでは、売上の８割は全顧客の約２割の 顧客が生み出している、と言われています。 つまり、売上を伸ばしたいと思ったら、全顧客を 対象にしたサービスを考えるのではなく、 ２割の顧客に的を絞って、８割の売上を生み出す …
もっと動くというのは？
もう12月。「師走」という声を聞くだけで 気忙しくなるような感じがいたしますが、 あっという間の11ヶ月を過ごし、残り１ヶ月は 一層、矢のように過ぎていくのは、もう感覚的に 想像できることですね。 あなたにとって、2…